今日の献立は

・中華おこわ

・豆腐のあんかけ

・春雨スープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした

おやつは「オートミールバー」です

「オートミール・プルーン・レーズン・はちみつ・お砂糖」を混ぜ合わせた物を焼いて作りました！

オートミールには、鉄分や食物繊維・ミネラルが豊富に含まれています！

そのまま単体だと食べにくいので、おやつとして食べると良いかもしれませんね♪

良く噛んで食べるおやつになるので、歯を丈夫にしてくれる効果もあります＾＾