今日の献立は
・雑穀ご飯
・あじフライソースかけ
・お味噌汁
でした♪
今日使用したお魚は「鯵」です。
鯵には良質なたんぱく質や、脳の発達に関わっていると言われるDHAやEPAなどとても栄養豊富なお魚です。
どうしても身が固い為、苦手なお子さんもいらっしゃるかもしれませんが、今日みたいにフライにしてソース
をかけて食べると食べやすくかったみたいで、良く食べていました♪
おやつは「たい焼き」です^^
今日の献立は
・雑穀ご飯
・あじフライソースかけ
・お味噌汁
でした♪
今日使用したお魚は「鯵」です。
鯵には良質なたんぱく質や、脳の発達に関わっていると言われるDHAやEPAなどとても栄養豊富なお魚です。
どうしても身が固い為、苦手なお子さんもいらっしゃるかもしれませんが、今日みたいにフライにしてソース
をかけて食べると食べやすくかったみたいで、良く食べていました♪
おやつは「たい焼き」です^^